[...] mojemu organizmowi. Czytałem sporo że po momo fajnie zalewa i ładniej się prezentuje ciało, a po jabłczanie lepsze efekty siłowe są ale przejdźmy teraz do konkretu mojego pytania. Czy bezpośrednio po cyklu na jabłczanie mogę przejść do cyklu na mono czy muszę też odczekać te kilka tygodni jak to było po cyklu na mono? Dziękuje za odpowiedzi :)
[...] zbytecznej wody... NO I TU MOJE PYTANIE DLA WAS EKSPERTÓW który wariant lepszy; zastanawiam sie pomiedzy 3 możliwościami 1. eq-plex+nie wiem mono na odblok daa (podczas cyklu czy po?) 2. epi po cyklu daa i mono na utrzymanie moze jakis boster 3. najmniej przemawiający metka po jakieś mocniejsze odblokowanie Clomid albo Mx Force do tego mono [...]
[...] mojej budowy to raczej mezomorfik. Mam 177cm wzrostu, obecnie waże 76-78kg. Nie mam tendencji do odkładania się tłuszczu, jak już to w na prawdę niewielkich ilościach. Co do cyklu, to tak jak mówiłem na początku mam na myśli lekki cykl z samego testosteronu, moim celem nie jest jakiś strasznie duży przyrost masy, chodzi mi bardziej o przybranie [...]
[...] staralbym sie utrzymac ta wage. I teraz moje pytanie najwazniejsze brzmi: Czy wybrac kreatyne mono czy stack? Mysle, ze z mono moge nie uzyskac minimum 5-6 kg w ciagu cyklu oraz mono moze mnie chyba zalac woda, ktora moge wypocic na treningach SW? Co do stacka. Podobno bedzie strasznie mnie pompowal przez co moge miec problemy z treningami [...]
[...] tutaj moj plan ktorym zamierzeam teraz pocwiczyc troche i chcialbym sie dowiedziec czy jest dobry czy cos do zmiany. Poniedzialek: Klata(trening z rozpiski Mawshiego z cyklu "Porusz swoją klate") Cykl 2 - zwiększamy siłę Czas trwania 8 tygodni -Odpoczynki między seriami i ćwiczeniami - w ćw.1 i 2 - 3 min., w ćw. 3-4 - 2 min. -Ciężar w ćw. [...]
[...] okolo 95 kg teraz jakies 85...aha zakupilem kreatyne mono i jablczan,mono proszek a jabłko tabsy na ten cykl...wejde na nie mniej wiecej w polowie cyklu... podaje plan ktory polecil mi uzytkownik sfd,wyraz opinie czy jest on rozsadny dla mnie i co zrobic po 6 tygodniach tego planu lub gdy sila zacznie stopowac... [...]
[...] tak aby receptory oczyscily sie w jak najkrotszym czasie W moim przypadku bedzie tez mial na celu pozbycie sie zbendej tkanki tluszczowej. Jak czesc zapewne wie jestem na cyklu z irana, mety i stanabolu, ktory koncze na poczatku pazdziernika. Po nim mam zamiar zastosowac 8 tygoniowe HRT a po nim zaczac kolejny cykl. Ale do rzeczy: 1-8 100mg [...]
[...] 2 małe bułki z serem np na obiad miske zupy i na kolacje ze 3 kromki np z jakąś szynką w trakcie dnia moze jakiś owoc jeszcze" po treningu nic nie je %) Np podczas 1 cyklu krety pił spore ilosci alkoholu (W tym głównie nalewki i wódki ), sam z nim pilem nawet ( ale nie tak czesto jak on i bez nalewek ) Mowi ze nie koksuje, zreszta ja [...]
[...] chciałbym do tego dokupić Essentiale Forte i brać dodatkowo jeszcze 4 kapsy tego dziennie. Chyba że macie inny dobry środek, tani środek dostępny w aptekach bez recepty ? Po cyklu Hepatil ? Jeżeli chodzi o odblok (jeżeli w ogóle mnie zablokuje :) ) to mam listek clomidu, jednakże jeżeli tragedii nie będzie schowam go na kiedyś, a dokupie Go-Nads [...]
Paru znajomych z silowni bralo ta kreatyne, i jakie efekty, po 5-7kg na cyklu przynajmniej, lapa nawet 4 cm jednemu poszla, co jak na kreatyne to troche za duzy efekt, no ale plakac nikt po tym nie bedzie. Wiec postanowilem ja przetestowac na sobie, oczywiscie dieta jest, dobry trening itp. Wczesniej bralem tylko mono z activity (i zaluje, nikomu [...]
[...] nie jestem zadnym sezonowcem i juz troszke siedze w temacie treningów i diety itp. Ale w temacie dopingu mozna powiedziec ze słabiutko.. Zbieram sie do mojego pierwszego cyklu Metanabol. I tak czytałem kilkanascie tematów na ten temat ale niektore sa naprawde stare, moze cos sie zmieniło o czym niewiem, na wszelki wypadek zakładam własny [...]
[...] właśnie z powodu swoich ud które się nie mieszczą w nogawkę i tak rozmiar 34 stał się obcisły(rurki z normalnych spodni ^^), a 36 za luźny w pasie. Jestem teraz w końcówce cyklu na kreatynie(mono) gdzie siła dość ładnie mi poszła ale nabrałem trochę wody, i nie wiem ile z tego to mięso a ile zejdzie(wagowo skoczyło około 3-3,5kg w 2 miesiące). [...]
[...] lepszych efektów. Siła jako tako zadowolony jestem, 7 kg wiecej na wycsiku płasko z 80 kg na 87. Wymiary już trochę gorzej, w lapce nie caly centymetr przybył. Potrzebuje cyklu głownie po ty by zwiekszyć wymiary bo to jest dla mnie najważniejsze. Czekam na pomoc i pozdrawiam. Ateles obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: [...]
[...] fotki ale jestem typowy bardzo wąskim ektomorfem o drobnym kośćcu 2) wiek 28 3) waga/wzrost 86kg/188cm 4) staż treningowy od 1999 ale przetrenowanych lat bedzie 7-8 5) cel cyklu budowa masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyny, staki krea, przed treningówki, gainery, bialka serwatki, dibencozine:) 7) stosowane wcześniej spalacze - [...]
witam! mam pytanie odnosnie cyklu Masakra olimp+mono wiek:19 staz:9 miesiecy lapa:36.5 przedramie:31.5 klata:103cm udo:60,5 :( lydka:36 :( waga:79kg wzrost:~189cm trening 3 razy w tyg. niechce mi sie przepisywac xD dieta(sciagnieta z neta ale mi odpowiada i stosuje:D ): 1. Posiłek godz. 9:00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale [...]
[...] trochę próbek boosterów, m.in. Super Pump 250 (kiepski), NoXplode (kiepski - nawet 3 miarki nie kopały później), Duble Blast (średniak), NoxPump Doriana (świetny!!) Jako przedłużenie cyklu dorzucę CM3 Treca. (chyba że lepszą formę prostą zaproponujecie) 6) możliwości finansowe: 500zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) SAA jest mi obce.
[...] e2d 1-6 prop 100 mg e2d Do tego oczywiscie dieta, dwie puchy dobrych bialek, olimpa witamin i chelaty mega kaps, zma - zeby dodtakowo zwiekszyc ilosc magnezu i cynku. A po cyklu zjem gaspari super pump bo zostalo mi pol puchy i mono na zminimalizowanie spadkow. Mysle ze Hcg nie bedzie mi potrzebne, a co do PCT to jesli clomid to 3 dni po [...]
Witam Panowie, trochę czasu minęło od mojego pierwszego cyklu (ponad rok) w tym roku przygotowywałem formę na sucho, jestem z niej zadowolony, ale zawsze jest myśl, że mogłaby być lepsza. W tym roku nastawiony jestem na cykl w okresie zimowym (październik-styczeń), także założenie cyklu - masa. /Tym razem nie popełnię błędu niekompletnego [...]
[...] było na tyle, na tę chwilę, jeśli chodzi o moje rozterki. pozdrawiam a. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 35 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel cyklu: trochę masy/ siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: okazjonalnie squash stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]